三汁焖锅
三汁焖锅
原料：鸡翅、姜片、蒜瓣、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、土豆、西芹、洋葱、黄油
三汁焖锅
做法：
1. 提前准备好酱料，放入一个小碗里搅匀。
酱料
2. 将红薯、土豆、胡萝卜洗净去皮，切成块放一起，青红椒洗净去籽，切成小块，西芹、洋葱洗净切成段，蒜瓣洗净去皮，和姜片放一起。
3. 把鸡翅洗干净，在鸡翅上划几刀，用腌鸡翅料腌制，抓匀，至少腌15分钟。
腌鸡翅
5. 放入胡萝卜、红薯和土豆，加少许盐，煸炒一下，这样可以让蔬菜出水，转成小火，加盖，焖煮5分钟。
6. 开盖，码上腌好的鸡翅，鸡翅的腌料也一并倒入，再把调好的腌料均匀的铺在鸡翅上面，然后倒小半碗水。
7. 盖好锅盖，大火煮开立刻转小火，焖煮20分钟。
焖锅
8. 开盖，倒入青红椒和西芹，大火拌炒一下就可以出锅了。
三汁焖锅
小贴士：
