面粉100克、温水90克、猪肉糜60克、白萝卜50克、娃娃菜1片、洋葱少许、食用油少许、盐少许
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手指食物、改善贫血、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱主食、中式面食、18m+
难度
★★★
2、将白萝卜擦成丝，娃娃菜焯水后剁碎，洋葱剁碎，混合猪肉馅，加少许盐搅拌均匀，面粉加入温水揉光醒发30分钟。
3、面团分成四份，擀成薄饼。
6、不粘锅加少许油，放入馅饼煎至金黄翻面，并且加盖盖子稍稍焖一下，确保里面的肉馅熟透。
1、一岁内宝宝不加盐，蔬菜可根据宝宝的喜好随意替换，猪肉可以换成牛肉。
2、和面的时候少量多次加水，每款面粉吸水性不同，面团软硬度比饺子面皮软一点就行。
3、全程小火。
食谱点评
馅饼是藏匿食材的好办法，给不爱吃蔬菜和肉的宝宝换种方式多摄入一些。一次多做一些冷冻，吃时煎熟即可。
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作者授权：问问麻麻专家审核：苏蒂小骑
