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红薯千万别再烤着吃了,试一试这样做,比烤红薯要好吃100倍!

时间:2018-01-12 15:48:43 作者:红薯 阅读:0
红薯   烤箱   切成  

红薯,作为人们日常生活中最为常的一种食材之一,一直深受广大人们的喜,而且红薯的营养价值极高。

红薯,具有补气、通便减肥、抗衰老、抗尿病、抗癌之功效

今天为大家推荐一道红薯特色法,而且比烤红薯还要好喜欢朋友可以试一试哦!

主料:红薯1个、低筋面粉150克、90克、50克、1个、芝麻少许、2克。

做法

1.红薯切成块,用蒸锅蒸熟;蒸熟后去皮,压成泥备用。

2.室温软化后,变成软的可捏动即可,加入低筋面粉,用抓匀,然后加入红薯泥,,揉成面团。

3.将面团擀成0.7厘米厚的长方形片,刷一层液,撒一层芝麻,用刀切成条。

4.切好的红薯条,摆入烤盘,烤箱预175度,放入烤箱175度烤25分钟,最后几分钟看着点。

5.时间到即可,出炉,开

温馨提示

1.烤箱的的温度不一样,所有要掌握好烤至时间

2.没有烤箱,可以至极,下锅炸至金即可。

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