儿童城

首页 > 生活 > 食谱

经典早餐食谱鸡蛋灌饼 | 以后开早餐店生意肯定不错

时间:2018-01-07 07:43:18 作者:辣酱 阅读:0
辣酱   鸡蛋   温水  

还在想什么早餐?经典早餐食谱简单易学,初学者也能轻松掌握,成本还低,以后开早餐店生意肯定不错 ~

做法

原料:普通面粉 300 克;温约 180 克; 2 个;生 3 片;

调料 1/2 匙(3 克);甜面酱(或蒜蓉酱,或甜酱)1/2 匙(3 克);

1. 把放入温中,搅拌至融化备用。面粉倒入容器中,分次几次倒入温,边加,边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪状后,用揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内饧 20 分钟。

2. 把打成液,生洗净后沥干分。面团饧好后,用揪成大小的剂子。然后擀成约 3mm 厚的长条状。

3. 用刷子在擀开的面片上均匀的刷一层,从一端卷到另一端(卷的稍微紧一些),在封口处将面片捏紧。卷好后,将面团立起,用掌从上往下按平,然后用擀面杖擀成厚 3mm 的

4. 平底锅烧后倒入,放入薄,中小火烙制。当的中间鼓起来时,迅速用筷子将鼓起的部分扎破,形成一个小口,这时将液灌入,然后翻一面继续烙制。

5. 待两面煎成金色时,就可以盛出了。在煎好的上,抹上甜面酱,或(蒜蓉酱,或甜酱),再放上一片生卷好,就可以了。

小贴士

1. 用来和面的温,大约 40 度左右即可,把放进去有一点温感觉,基本和体温相似就行啦。在温中加入,和出的面柔软,筋道。

2. 在擀开的面皮上抹,是为了烙出的能出层,口感酥脆。

3. 擀面时,稍微擀的薄一些,这样在烙时,的上层儿会很鼓起来,方面倒入液,而且薄比厚起来的口感更好。

4. 灌液时,要小心别烫到,用筷子扎孔时,稍微大些也没关系,翻面后,液和皮就融合在一起了。

5. 根据自己的口味可以加入生,西红柿,瓜,火,酱等各种类。同时,根据自己的口味,也可以配合不同的酱料,甜面酱,蒜蓉酱,甜酱都是挺好的选择。不过,什么都不夹,光,也很好的哈。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

五香酱和牛肉的做法
五香酱和牛肉的做法

五香酱和牛肉的做法2018-01-07 07:41 来源:分享和牛腱子肉 800g 丁香(选用) 几粒 豆蔻(选用) 几粒 桂皮 适量 大料

2018-01-07
它们是菠菜的死对头,医生提示:不要拿自己的小命开玩笑
它们是菠菜的死对头,医生提示:不要拿自己的小命开玩笑

它们是菠菜的死对头,医生提示:不要拿自己的小命开玩笑2018-01-07 07:25 来源:今日养生菠菜为“补铁之王”,但如果和它一起吃,只

2018-01-07
南瓜饼的做法
南瓜饼的做法

南瓜饼的做法2018-01-07 07:19 来源:分享南瓜 1.35kg 糯米粉 6-700g 芝麻 适量 白砂糖 适量南瓜去皮去籽,一定

2018-01-07
西瓜籽吃了没事,但这3种水果籽有剧毒,第一种你可能天天吃!
西瓜籽吃了没事,但这3种水果籽有剧毒,第一种你可能天天吃!

西瓜籽吃了没事,但这3种水果籽有剧毒,第一种你可能天天吃!2018-01-07 07:25 来源:今日养生小时候吃西瓜,可能会被大人警告,不

2018-01-07
经典早餐食谱鸡蛋灌饼 | 以后开早餐店生意肯定不错
经典早餐食谱鸡蛋灌饼 | 以后开早餐店生意肯定不错

经典早餐食谱鸡蛋灌饼 | 以后开早餐店生意肯定不错2018-01-07 07:27 来源:学做早餐还在想吃什么早餐?经典早餐食谱鸡蛋灌饼,简

2018-01-07
坚持每天吃多吃这种肉,以后再不用往医生那跑了,现在知道还不晚
坚持每天吃多吃这种肉,以后再不用往医生那跑了,现在知道还不晚

坚持每天吃多吃这种肉,以后再不用往医生那跑了,现在知道还不晚2018-01-07 07:25 来源:今日养生坚持每天吃多吃这种肉,以后再不用

2018-01-07
你的脾气变坏 原来经常吃这些垃圾食品!“冬季四白”让你健康!
你的脾气变坏 原来经常吃这些垃圾食品!“冬季四白”让你健康!

你的脾气变坏 原来经常吃这些垃圾食品!“冬季四白”让你健康!2018-01-07 07:03 来源:今日养生难怪你脾气变坏 原来经常吃这些垃

2018-01-07
6款经典粤菜做法,再不会就out了!
6款经典粤菜做法,再不会就out了!

6款经典粤菜做法,再不会就out了!2018-01-07 07:14 来源:粤菜精品粤菜做法NEWS﹀﹀﹀狮子焗罗氏虾炸香的罗氏虾与萝卜干、

2018-01-07
吃粗粮,防胃癌
吃粗粮,防胃癌

吃粗粮,防胃癌2018-01-07 07:08 来源:健康与养生经常吃粗粮可以刺激胃肠道,可以促进胃肠道排便,从而可以减少肠道对癌物质的吸收

2018-01-07
乙肝——学习5点 吃木瓜对肝好!
乙肝——学习5点 吃木瓜对肝好!

乙肝——学习5点 吃木瓜对肝好!2018-01-07 07:14 来源:番茄医生很多乙肝患者说这不能吃,那也不能吃,还能吃点什么?在我国古代

2018-01-07
返回顶部