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冬季多吃这3种水果，健康少生病，尤其是家里的小孩

时间：2018-01-06 14:05:05 作者：孩子 阅读：0

孩子柚子尤其是

冬季多吃这3种水果，健康少生病，尤其是家里的小孩 1，火龙果:父母多给孩子吃火龙果，不仅可以少生病，还可以保持孩子的娇嫩皮肤，脸上不容易皴红

2，柚子:孩子爱动，比较容易上火，常吃柚子也能起到降火的作用，这样体内火气压下去了，自然就不容易生病了。

3，橙子:具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，维生素C含量仅次于柚子，对于预防孩子上火也是有一定作用。

孩子刚开始有点咳嗽，也可以用盐蒸橙子来治疗。

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