首页 > 生活 > 食谱

洋葱和鸡蛋做菜最鲜美，抗寒杀菌增食欲

时间：2017-12-07 21:21:53 作者：洋葱 阅读：0

洋葱鸡蛋黄瓜

鸡蛋炒菜最受欢迎，最快手的菜也莫过于炒鸡蛋了，简单好做还好吃！

今天宝妈来个巧搭配，不但好吃，营养更是翻着倍。

它就是这季节最便宜的洋葱，都知道洋葱好，抗寒、增食欲，防癌抗衰老，可就是不知道怎么做好吃，其实今天宝妈家这个鸡蛋配洋葱的做法很值得推荐，主菜是鸡蛋炒黄瓜片，炒的时候我把葱花省略掉，换成半个洋葱，没想到这做法非常好吃，家里小朋友最不喜欢吃洋葱味，这回也吃得美美哒！

所以，这道快手菜要做给家人吃，简单又香，还下饭。

文中图文详解，文末小贴士，仔细看一遍马上就会！

食材：旱黄瓜2根，几单个，洋葱半个，植物油适量，盐适量

【黄瓜片洋葱炒鸡蛋】

1 备好食材，黄瓜洗净，洋葱去头去掉外层老皮

2 鸡蛋打散，黄瓜切片，洋葱切粗丝

3 锅内加植物油烧热，油冒烟的时候倒入鸡蛋，油温高鸡蛋会膨很大，摊成鸡蛋块，用筷子夹入碗里备用

4 利用锅内的余油，放入洋葱丝大火翻炒

5 洋葱出香味，倒入黄瓜片接着爆炒

6 黄瓜片一变透明，立刻放盐调味，关火出锅

宝妈小贴士：

1 摊鸡蛋的时候，油稍微多一点，油温高鸡蛋长大个，蓬松更好吃，再一个利用摊鸡蛋的油再炒菜味道更香

2 旱黄瓜要比水黄瓜味道更浓，相对来说不爱出汤

3 黄瓜片炒的时间不要太长，颜色一透明立刻出锅，炒久了软塌塌不脆

图文新闻

教育资讯: 2017年中央电视台中秋晚会有哪些节目亮点有哪些2017-09-25

教育资讯: 处暑养生吃什么处暑养生食谱处暑养生短信祝福语2017-08-23

孕早期: 怀孕胃疼怎么办怎么缓解胃疼2017-06-25

营养: 宝宝什么时候可以吃西瓜夏天宝宝吃西瓜注意事项2017-07-12

相关文章

热门资讯

两性知识: 轿车三厢车震最佳姿势推荐三厢车震什么姿势最舒服【带图片】2017-09-25

教育资讯: 国庆节出行如何保障孩子安全如何教孩子与陌生人打交道2017-09-29

行为习惯: 你的孩子爱你吗可以看看这6条2017-07-25

评论

1111111

更多推荐

: 吃方便面吃出了这个真是太奇葩都不知道该不该高兴
吃方便面吃出了这个真是太奇葩都不知道该不该高兴2017-12-06 18:12 来源：奇怪美食录这年头吃个什么东西都不让人放心，现在就
2017-12-07

: 神奇！青椒和它一起吃，降脂减肥、软化血管、年轻10岁！
神奇！青椒和它一起吃，降脂减肥、软化血管、年轻10岁！2017-12-07 19:58 来源：唔哩头条青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。因
2017-12-07

: 脂肪肝吃出来的，以其人之道，还治其人之身，把它吃回去
脂肪肝吃出来的，以其人之道，还治其人之身，把它吃回去2017-12-07 20:09 来源：亦健康很多人都知道，脂肪肝大多是吃出来的，那么，
2017-12-07

: 饥荒高回复精神值食物盘点饥荒高回复攻略
饥荒高回复精神值食物盘点饥荒高回复攻略2017-12-07 20:09 来源：太平洋电脑网本文为大家带来饥荒补San效果突出的食物，有西瓜
2017-12-07

: 在昆明，就凭这犄角旮旯里深藏的80家美食，横扫整个吃货界
在昆明，就凭这犄角旮旯里深藏的80家美食，横扫整个吃货界2017-12-07 20:20 来源：搜狐马上就要过完2017了但是大队长绝对不会
2017-12-07

: 我家都是这样蒸包子，每次邻居闻到香味，都会跑我家吃几个再走！
我家都是这样蒸包子，每次邻居闻到香味，都会跑我家吃几个再走！2017-12-07 21:07 来源：美食美客小厨房美食与大家的生活密不可分，
2017-12-07

: 洋葱和鸡蛋做菜最鲜美，抗寒杀菌增食欲
洋葱和鸡蛋做菜最鲜美，抗寒杀菌增食欲2017-12-07 20:58 来源：搜狐鸡蛋炒菜最受欢迎，最快手的菜也莫过于炒鸡蛋了，简单好做还好吃
2017-12-07

: 土豆别再炖着吃了,这样做出来美味可口,城里人基本没吃过！
土豆别再炖着吃了,这样做出来美味可口,城里人基本没吃过！2017-12-07 19:34 来源：天健美食坊土豆是我们常见的食材，所以它的吃法
2017-12-07

: 藕夹的做法
藕夹的做法2017-12-07 19:35 来源：业余美食食材：藕 1节，猪肉 300克，盐 1-2勺，酱油适量，葱花 1根，鸡
2017-12-07

: 想不到，厨房最脏的地方竟然是这里……
想不到，厨房最脏的地方竟然是这里……2017-12-06 17:48 来源：吃货帮回头环视一下你的厨房，一眼放去，碟子是碟子，碗筷是碗筷，看
2017-12-07