中医认为黄芪是“补药之长”,它的药用价值已有2000年的历史,具有增强机体免疫力、保肝、利尿、抗衰老的作用。今天跟大家聊一聊黄芪的功效,以及黄芪的日常用法。
现代医学证明,黄芪中含有丰富的蔗糖、多糖、多种氨基酸以及硒、锌、铜等多种微量元素,具有降低血液粘稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖的功效,长期使用对于心脏病、高血压、高血糖有很好的疗效。
黄芪作为常见的中药材,具有排毒、消肿、利尿的作用,可以协助肝脏排出肝毒,对于肝脏患者有很好的疗效;另外,坚持使用黄芪水,气短的情况会逐渐消失,精神也会变得很好。下面小艾为大家介绍一下黄芪泡水的做法:
做法:把黄芪片放入杯中,约5~10克,用沸水直接冲泡,盖好等20分钟直接饮用。如果想要黄芪味出的更彻底,可以连续冲泡两三次。