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养胃补肾益气血的一道汤,好喝不贵

时间:2017-11-23 05:20:40 作者:下锅 阅读:0
下锅   补肾   冷水  

今天教大家一道滋补,首先排骨冷下锅煮开(去残焯不干净

开后捞出过冷,然后稍微煎一下

​煎好放入锅,加辅料

​山男人,养胃补肾),我喜欢烂的,所以现在就下锅

还有姜片,大葱,枸杞,红枣,料里面是当归,党参芪(女人三宝,补气佳品)。

放完之后炖一个小时即可。

​放调味,别的什么都不用,鲜美可口。

简单吧?没事可以自己在家做噢,十几块的成本,温补一家人。

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