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创意早餐 洋葱圈蛋卷 不用再愁没有新鲜早餐吃

时间:2017-11-20 13:02:37 作者:洋葱 阅读:0
洋葱   蛋卷   创意  

如何做10分钟创意早餐-洋葱圈卷好?其实10分钟创意早餐-洋葱圈卷的做法并不复杂,只需按照下面准备好做10分钟创意早餐-洋葱圈卷的材料、器具,然后按照步骤一步步来做,您一定能学会10分钟创意早餐-洋葱圈卷的做法,做出一道属于自己的美味哦!

10分钟创意早餐-洋葱圈食材介绍

玉米淀粉(一勺) (适量) 胡椒粉(适量)

10分钟创意早餐-洋葱圈卷的做法步骤:

1.洋葱可以增进食欲,促进消化,有较强的杀菌作用胡萝卜健脾消食、补肝明目,可以保护宝宝视力玉米含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动。

2.这款洋葱圈有丰富的营养,特别适合挑食或者的小朋友造型漂亮颜值高,味道也是美美的,做起来特别方便,推荐给你们,可以试试!

3.洋葱横向切开成对半,取出后成圆圈状

4.胡萝卜去皮后切成小丁,取适量洋葱也切成丁,玉米煮熟后剥成粒,用一个碗装着

5.在碗里打入

6.倒入玉米淀粉、胡椒

7.把碗里的材料混合拌匀

8.不粘锅中倒入适量,放入洋葱圈

9.用勺子勺入馅料,将其填满洋葱圈

10.小火煎至两面熟透即可

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