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酸奶水果沙拉 饭后甜品 美食 帮你消化你的胃

时间:2017-11-20 13:02:35 作者:酸奶 阅读:0
酸奶   水果   适量  

一份多彩的果拼盘,用自制酸奶来代替沙拉酱,低脂又营养,既能消滞和胃,又能增进食欲。如果在冰箱里稍微冷藏一下,口感简直好到不能够。

酸奶果沙拉食材介绍

自制酸奶适量芒果适量,青瓜适量火龙果适量

酸奶果沙拉的做法步骤

1、准备

2、果去皮,分别切小块

3、取出自制酸奶,原味没有添加

4、把酸奶放到果上,时稍搅拌

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