生活中有许多人被不坚挺这一疾病所困扰，但是多数人医院是如何检查不坚挺疾病，所以有点排斥去医院检查，下面为大家介绍不坚挺的食疗方法供大家了解。
材料：海萃人参1克，枸杞子8粒。
用法：两种材料同入一杯，开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参，普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。
生地鸡
乌骨鸡1只，地黄250g，饴糖1500g，功能 强筋健身，益精髓。适于肾精亏耗，男子功能卑贱。
枸杞炖乳鸽
枸杞子30克，鸽子1只（去毛及内脏），放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。
米酒蒸仔鸡
取一只仔鸡，并清除其内脏后切成块状，往锅中倒入适量的食用油和盐，煸炒一会，然后装一大碗加糯米酒500毫升左右，隔水蒸熟后就可以食用了。
醉虾
取活对虾1对，用清水洗干净，放入白酒内将其醉死，捞出后加蒜泥，酱油，胡椒粉，醋，味精，香油等调成的汁蘸吃。
桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。将党参，猫肉，桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。吃肉饮汤，隔日1次。健脾益心。也适用于病后体虚，神经衰弱等症。
菠菜放入沸水中焯烫一下，捞出备用；鸡蛋打散，锅中油热后，倒入蛋液炒到凝固，盛出备用；锅中放油，油热后放入菠菜翻炒均匀；放入泡软的粉丝翻炒均匀；放入鸡蛋翻炒均匀，加盐调味即可。
辣椒洗净，切丝。肉切丝，葱、姜洗净，切丝。锅中放油，放入姜丝、肉丝、葱花煸炒出香味。倒入酱油、辣椒，放糖、盐、醋出锅即可。
培根炒菠菜
将菠菜洗净，用沸水略烫一下，捞出用冷水过凉，挤出水份，切段备用。将培根切段，在热锅里放点油，不要太多。放入培根煎（温火），直到油完全煎出。然后，放入蒜末炒出香味，放入菠菜翻炒几下。最后加适量盐调味，出锅盛盘即可。
西红柿炒豇豆
豇豆洗净后切成3厘米长的段。西红柿洗净切成块。大蒜拍散。鸡蛋打散，调入料酒和一点点清水，搅拌均匀。锅烧热倒入油，待油8成热时，倒入鸡蛋，用铲子快速画圈搅拌着炒，炒好后从锅中盛出备用。锅中再倒入少许油，油7成热时，将豇豆倒入翻炒2分钟，再放入西红柿炒1分钟，淋入少许清水，放入拍撒的大蒜，盖上盖子，用中火焖4分钟左右。打开盖子后，淋入酱油，调入盐，把炒好的鸡蛋倒入，改大火翻炒1分钟，待汤汁略干即可关火。
