烤鸡 油脂太多，热量也很高，会增长体内脂肪。含有一种致癌物名叫苯并芘，诱发胃癌、肠癌。
过油肉 如同它的名字一样，实在是太油了，吃起来很过瘾，长肉也是妥妥的。
蛋挞 一个100g蛋挞热量=200g米饭，蛋挞虽好，可不要贪杯哦
烤鱼 鱼是好东西，但不包括烤鱼。含有许多油脂，长期食用患癌风险也会升高。
烤鸡翅 热量过高，并且不利于健康。如果抵挡不了诱惑，就少吃点吧
烤鱿鱼 配上啤酒简直妙哉，但脂肪也会美滋滋的生长，吃前请考虑哦
涮火锅 7上8下，蘸一蘸、入口，把潜在的脂肪威胁吃下肚。如果想吃，涮清水锅是个不错的选择。
