发糕不用像做馒头一样揉面，要的就是蓬松大空洞，无需二次发酵，制作简单。紫薯南瓜发糕，气味清香，口感松软，易于消化，还能在唇齿间感受到一股淡淡的紫薯南瓜香气。用天然的食材给孩子打造营养又健康的早餐吧！
开始做菜咯
食材：面粉400g、酵母5g、白砂糖20g、南瓜泥200g、紫薯泥200g
1、紫薯、南瓜蒸熟后打成泥；酵母和白砂糖放入一个碗中用温水化开，静置5分钟
2、面粉分成2份酵母分别分成2粉加入紫薯泥、南瓜泥中，并揉成面团
6、放入蒸锅大火蒸30分钟，晾凉后脱模切块即可
素材来源@小豆包--
A：皮肤仅能通过UVB的照射转化维生素d。而UVB绝大部分会被玻璃阻挡。隔着玻璃晒太阳，是无助于皮肤转化维生素d的。想皮肤合成VD，还得去户外。
晒太阳合成维生素d受所在地区纬度，云层厚度，气候/天气，皮肤颜色深浅，皮肤暴露面积等影响。婴儿皮肤娇嫩，也不适合暴晒，直晒。
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