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秋冬就要瘦 轻松甩掉肥肉

时间:2017-11-10 21:22:24 作者:菠萝 阅读:0

冬天,我们身上裹得越来越厚,也显得越来越臃肿,减肥身便成了后必谈的话题,今天小编为你们推荐健康果餐。

菠萝,又叫凤梨,是以菠萝、米食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C,、磷、钾等矿物质,脂肪,质等。

燕麦香蕉

清爽柠檬柠檬片浸泡在冰中,放入少许新鲜的薄荷叶及1粒冰即可

苹果

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