超人气猛菜大蒜肚条,还能健脾和胃!
时间:2017-11-07 10:02:53 作者:大蒜 阅读:0
大蒜肚条比较清淡,但却是川菜的一员,味道鲜美,又带有大蒜的浓香、青笋的清香,具有补虚损、健脾胃的功效。
食材准备
猪肚、蒜、青笋、料酒、盐、味精、胡椒、水淀粉
开始烹饪
1、加姜、葱、料酒、盐、猪肚汆水煮熟
2、青笋切条,大蒜切成蒜瓣,沸水入蒜瓣,煮熟备用,生姜切片,猪肚去筋膜切条
3、净锅入油,油热三成,入姜片
4、入肚条,翻炒均匀,掺入清水
5、入青笋条,小火慢煮
6、加盐、胡椒、鸡精、鸡汁、加水淀粉勾芡,淋香油
7、出锅装盘,完成