明天就是立冬节气啦，感觉又找到了一个好理由，来让自己好好食补食补
而今天坐镇的五星级大厨，是大家熟悉的年轻帅气的李大厨 ☟
红酒烩羊腱
原料：
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制作步骤：胡萝卜带皮洗净，切滚刀块。加入香叶、干辣椒、红酒腌制羊腱子12小时色拉油和橄榄油各一半，羊肉裹面粉下锅煎羊肉靠边煎，同时炒蔬菜，倒入腌制的料汁，加入红酒开盖煮滚起后，开小火，加入红枣和板栗。慢炖一个半小时候，加入冰糖和盐调味，加入百里香，增香出锅
蟹粉意面
原料：
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2、白洋葱切碎，熟湖蟹拆蟹粉蟹肉洋葱末、橄榄末、水瓜柳末、番茄依次入锅炒香，加入蟹黄炒出油、
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