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这东西能当补药,常吃还治胃痛痔疮高血压,很多人知道也不吃!

时间:2017-11-07 04:05:34 作者: 阅读:0
香菜算是生活中再常见不过的日常配菜,可能很多人觉得其味道怪怪的,放进嘴里有种难以下咽的感觉,其实小小的香草除了能起到调味作用,若是用水煮一煮,还能治疗很多疾病呢!

香菜又名芫荽、胡荽,中医认为,香菜具有显著的消食、发汗透疹、清热止痛、利尿消肿等功能,特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗、透疹、开胃;现代医学认为,香菜营养丰富,含有丰富的维生素和微量元素。香菜中的芹菜素可改善大脑功能,对辅助治疗老年痴呆症、帕金森病等疾病有一定好处,钙、铁含量也高于其他蔬菜,所以多吃香菜对人体有众多好处。

另外,只要把香菜拿来简单的煮水喝,就会起到食疗价值,在家的时候不妨做一做。

1、香菜根煮水:小儿退烧

香菜煮水是帮助宝宝退烧的良方,宝宝在婴幼儿时期免疫力较低,而香菜具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧,还可健脾益胃,起到降低体温的作用。小孩子发烧的原因多由脾胃功能较弱而引起,若是没有其他不适、体温不超过38℃的话,建议先不要用药,先喝香菜根煮的水。小孩子喝两至三次,发烧症状即可缓解,或者用香菜煮水擦身,可以加速出汗、帮助退烧,免去吃药的烦恼。

取香菜250克,连根带叶洗净后放入砂锅中,与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟,煮好后捞出香菜根,在手背上试下温度,不烫了就给宝宝喝即可,喝下后发烧便可缓解甚至退去。

2、香菜煮水:治疗感冒

取香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净放入锅中,加清水适量水煎取汁,频频饮服,连续2-3天。或者用香菜30克,大米100克,香菜洗净切细,大米煮粥煮至粥熟时下香菜即可。连续3-5天,可解表散寒、发汗解表。适用于风寒感冒、鼻塞流涕等。

3、香菜泡酒:缓解胃痛

喜欢香菜的人,闻到香菜的香味便食欲大开,不过还有研究发现,常食用香菜有减轻膀脆炎、治疗消化不良,还能胃肠蠕动、健胃消食,对胃痛、脾胃虚寒、胃弱食滞有一定的治疗效果。牙痛者可取香菜籽煎水去渣,用汁频频含漱,有缓解疼痛作用。

取香菜叶1000克洗净切段,将香菜浸入500毫升葡萄酒中,3日后去香菜饮酒,或者直接把香菜切小段,然后煮沸10分钟,滤出清水后每天喝一杯。

4、醋煮香菜:治疗痔疮

很多人受到痔疮问题的困扰,中医认为香菜能驱风解毒,利尿通便,痔疮出血与脱肛者用香菜煮汤熏洗患处,可缓解疼痛。

取香菜、香菜籽、醋各适量。用香菜煮水熏洗患处,同时用醋煮香菜子,用布蘸湿后趁温热覆盖患部;还可以直接取香菜籽炒熟,研细末,用黄酒调服。

5、香菜加葛根:降低血压

香菜可以促进血液循环,又可以降低血压,活络血脉,对治疗高血压有辅助疗效。

取新鲜香菜10克,加葛根10克水煎服,早晚各1次,每次服50毫升即可。

6、香菜汤洗脸:祛除色斑

对于黄褐斑、黑斑、雀斑等色素沉着,日晒或者年龄增长而形成的色斑,香菜煮水能够对皮肤起到调理皮脂,预防、修护的作用,有些皮肤过敏的,也能够用香菜的水来清洗,起到排毒养颜的效果。

取洗净带根的香菜在锅里煎煮5分钟,汤水变温以后就可以直接喝了。再将多余的香菜水放凉,每天早晚用来洗脸,长期坚持可见雀斑淡化、祛斑的效果。

7、香菜熏洗:肾脏排毒

中医认为,香菜解毒作用较强,经常喝点香菜煮水,可以有助于肾脏所积累的盐和毒素排出,帮助肾脏减轻部分负担,有益于肾脏的健康。

将香菜洗净切小块,用清水煮沸10分钟,随后滤出香菜叶,即可饮用,每天喝一杯,或者取连根带叶的香菜煎水,熏蒸并擦洗全身大约10分钟,也可以起到排毒的功效。

香菜虽然常见,但简单的加工一下就会对人体有这么多好处,估计很多人都意向不到。所以,在日常饮食中,不妨刻意的加点香菜,就能规避众多疾病,也能起到保健的效果,真是太值得尝试了!

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