壮阳果
壮阳果，别号有印度青果、补肾果和掉藤果，多产于印度和我国广西十万大山,壮阳果在《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、补养肾髓、镇痛的良药。男人常吃可壮腰延时，一般的吃法就是拿它泡酒喝效果比较好。
黄鳝
黄鳝不只营养价值高，还具有补养强身和药用功用。中医以为，鳝鱼可补肝肾，补虚损，除风湿，强筋骨，益气血等。
王八
王八既是餐桌美食，又是稀少难得的入药之材。无论是身体虚弱仍是久病初愈，都可食用王八调度。中医以为，王八有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等效果。
在我国许多地区都有吃狗肉的喜好，狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的效果。冰冷时节常吃狗肉不光能够御寒，还对阳（早）痿（泄）有必定的医治效果。
