首页 > 生活 > 食谱

这4种纯天然的野菜,城里人如果没亲戚在农村,想吃也吃不到

时间:2017-11-04 22:08:17 作者: 阅读:0
蔬菜  
生活在农村的人,经常能吃到不一样的野菜,在路边、田边、山林等地方的野草,很多都是可以作为蔬菜食用的,它们不仅营养丰富,而且还具有养生功效,能预防和治疗多种疾病;比如这几种农村常见的野菜。

一:紫苏,紫苏既可以食用又可以药用,农村最常见的莫过于做鱼时,在鱼汤里面放一点紫苏叶去腥味,紫苏具有特殊的清香气味,很多人还把它做成小吃、做汤或者凉拌着吃。

二:野葱,这种野菜很多人都见过,它营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素A原、食物纤维等以及钙铁磷等矿物质成分,一般用来炒菜、做陷或煎鸡蛋吃,野葱根茎部分的小葱头,还可以做成坛子菜吃,酸酸甜甜的非常开胃,

三:野姜,又叫做阳荷,野姜的叶茎和家里种的姜差不多,但地下部分就大有不同,野姜地下结的果子是可以吃的,而且还被人们誉为是“亚洲人参”,它不仅营养丰富,味道鲜美,还能预防和治疗多种疾病,提高身体免疫力;野姜可凉拌、炒菜、煮汤或生吃都可以。

四:鱼腥草,这是一种被人吃了上千年的野菜,从古代的时候开始,鱼腥草就已经众所周知,以前没这么好的医疗环境,只要出现腹泻、喉咙痛、咳嗽等毛病,一把鱼腥草下去,基本都能解决,鱼腥草享有“植物抗生素”的尊贵名誉。

鱼腥草可以生吃、凉拌、做汤或炒菜吃,但它本身的特殊气味,有的人觉得很好吃,有的人却望而却步;你敢品尝一下,这种城里人买不到的野生蔬菜吗?

(图片来源于网络)

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

北京最强的13家串串店
北京最强的13家串串店

本文由北京吃货小分队((ID:BJCHIHUO)原创火锅彻底征服北方胃以后串串也不认输直接称签子结账的豪放派红遍大江南北的网红款少见的

2017-11-04
长春又嫩又香的豆腐脑,我们为您找到了!
长春又嫩又香的豆腐脑,我们为您找到了!

“真的想寂寞的时候有个伴,日子再忙也有人一起吃早餐……”多年以前听刘若英这首歌时,脑海中就要浮现出这样一幅画面:清晨的阳光照在

2017-11-04
90后便利店小白运用这一点赚钱,很简单却实用,你学到了么?
90后便利店小白运用这一点赚钱,很简单却实用,你学到了么?

日本便利店很注重细节。“桃子在冰箱内保存三小时最为甜美。”这句话被印在日本一家7-Eleven便利店海报上,以提醒顾客桃子要这样吃

2017-11-04
十二道家常菜,你喜欢哪一道?
十二道家常菜,你喜欢哪一道?

家常菜是采用简单的烹饪方法,以普通常见的食材烧出来的菜品。用料简单,成本低,操作也简单。下面是十二道家常菜,你喜欢哪一道呢?

2017-11-04
爱吃零食的娃,战斗力不要太强!
爱吃零食的娃,战斗力不要太强!

图/文:柏柏育儿漫画今天的漫画主角叫西米露是一个刚上幼儿园的小男孩西米露是个十足的小吃货下面讲述的就是他漫漫吃货路上一些啼

2017-11-04
这4种纯天然的野菜,城里人如果没亲戚在农村,想吃也吃不到
这4种纯天然的野菜,城里人如果没亲戚在农村,想吃也吃不到

生活在农村的人,经常能吃到不一样的野菜,在路边、田边、山林等地方的野草,很多都是可以作为蔬菜食用的,它们不仅营养丰富,而且还具有养

2017-11-04
黄磊做的都是家常菜,营养丰富不失美味!妹妹儿吃花脸!
黄磊做的都是家常菜,营养丰富不失美味!妹妹儿吃花脸!

黄磊黄小厨再上线,许多朋友说菜的卖相不好,其实都是一些家常菜。大蒜和茄子绝对是最佳CP。现在正是茄子上市的季节,茄子能散血、消肿

2017-11-04
吃出来的健康!扛饿又营养的粗粮食谱在这里
吃出来的健康!扛饿又营养的粗粮食谱在这里

多吃一些粗粮,对身体大有好处,人们常说的“粗茶淡饭”有利于健康,就是这个道理。粗粮主要包括玉米、燕麦、荞麦、麦麸、黄豆、绿豆等

2017-11-04
大姐用这方法做红烧鱼,每月都要吃五六次,一直吃不腻
大姐用这方法做红烧鱼,每月都要吃五六次,一直吃不腻

红烧鱼是我们家斗劲爱好吃的,每个月都要吃上五六次,然后按着大姐我的这个编制,不息吃不腻,都吃了良多若干好多年了,色相没有大酒店的华

2017-11-04
最容易发胖的6种食物,第六种有人戒得掉吗?
最容易发胖的6种食物,第六种有人戒得掉吗?

很多女生都喜欢美,但是也都喜欢吃喝零食,很多女生喜欢吃零食并不是因为肚子饿,只是因为想吃,所以管不住自己的嘴,也把握不了自己的身材

2017-11-04
返回顶部