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香菇泡发有两大错!第二个错很多人经常犯

时间:2017-11-04 21:47:53 作者: 阅读:0
香菇  
香菇是日常生活中非常常见的食材,它既可以拿来蒸、炒,又能拿来煮,不仅味道鲜美,而且极富营养。我们都知道,干香菇在烹煮之前,必须先用来泡发,但泡发香菇也是要有小诀窍的。我们来看看错误的香菇泡发法。

第一、用冷泡发干香菇?错

泡发干香菇最好用温,冷都不要。干香菇味道极其鲜美,这是因为里面含有蘑菇香精和鸟苷酸两种鲜味成分。而在25°-35°的环境下,这两种鲜味成分才不会被氧化分解。

第二、泡完干香菇直接倒掉?错

大部分的家庭主妇,在香菇泡发软化之后,直接将浸泡的倒掉了,这非常可惜!干香菇在温中浸泡时,有些营养成分比如维生素如B族维生素

具有增强免疫力和抗肿瘤等功效的多类物质等等都会溶解在温中,因此,泡发香菇的营养是很丰富的,应该充分加以利用。炒的时候,泡发香菇的可以加些淀粉拿来勾芡,或者直接倒入煮的锅里。

香菇可用来煲

香菇能做成什么美味肴呢?已故的广东省中医院剂专科主任医师佘自强给我们推荐了一道冬瓜香菇烧骨煲鸡做法如下。

图文无关 仅供配图

材料:冬瓜1000克,香菇8个、烧骨300克、鸡10只、生姜3片、陈皮1/3个。

做法:各物分别洗净。冬瓜连皮切厚块;香菇去蒂浸泡;鸡切对半,烧骨切段,置沸稍滚片刻,洗净(即“汆”);陈皮稍浸泡。一起下瓦煲,加清2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,试味后下或不下。为4~5人量。

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