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菠菜:性凉,碱性
保健功效:抗衰老,保护视力,预防缺铁性贫血,防治口腔溃疡,促进消化,减少便秘,预防大肠癌,补血止血
人群宜忌:菠菜较适合青少年、孕妇、老人及习惯性便秘者食用;缺钙的人及患有软骨病、肺结核、肾结石、腹泻的人不宜多食菠菜
妙用小偏方:被经常脱发所困扰的人,可取50克菠菜与15克擀碎的黑芝麻一同烹炒后食用,每天吃一次。
菠菜保健功效竟然这么多,但这些人不宜多食2017-11-03 00:58 来源:庭前落叶菠菜:性凉,碱性保健功效:抗衰老,保护视力,预防缺铁
大闸蟹引发的“灾难” 专家提醒:蟹肉虽美味 但痛风患者不宜食用2017-11-03 00:58 来源:沙坪坝微政务深秋蟹肥,各地肥蟹争先入市
常吃辣条会得癌症?别再听信这些谣言了,健康饮食最重要2017-11-04 02:15 来源:圆圆美食控我们的生活中从来不缺乏谣言。谣言的产生
突然发现湿疹可以这样来治!方法简单,见效快2017-11-03 00:58 来源:事实证明幸福真的很难湿疹是一炎症性皮肤病,是皮肤科最常见的
现在葡萄也有分很多种类,其中紫色对我们身体最健康2017-11-03 00:59 来源:小鱼儿与花大虾葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖
满满的都是回忆,老上海正宗阳春面秘制技术配方分享!2017-11-04 01:48 来源:搜狐请输入图片描述请输入图片描述阳春面,面如其名,
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看过《水浒传》的人们一定对这样一句话特别的熟悉——“小二,来二斤牛肉,筛一壶好酒!”《水浒传》的好汉们似乎不像现代人那样看菜单
冬天嘴巴总是很干?多吃这5种食物可以缓解干裂!2017-11-04 01:58 来源:章鱼的小丸子冬季天气寒冷而干燥,日常饮食缺乏水分、油脂
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