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家里有小孩,隔三差五必要吃“它”,补钙补锌,个子猛蹿身体倍棒

时间:2019-04-24 13:46:30 作者:鸡杂 阅读:0
鸡杂   生粉   料酒  

配料:猪肝 200克、鸡杂 200克、酸豆角 120克、泡椒 5个、柿子椒 2个、蒜 10克、姜 10克、料酒 20毫升、胡椒粉 1克、生粉 2克、精 3克、 20毫升、小葱 2根、食 30毫升

主要原材料准备

酸豆角,泡椒准备

猪肝切薄片,在流动的下冲洗后用料酒浸泡30分钟。鸡杂也改刀切片。

的青椒切圈,泡椒,大蒜,生姜切末。

酸豆角洗净后切寸段。

猪肝,鸡杂再次冲洗干净后入碗中,加入胡椒粉,料酒和生粉,用抓匀后腌10分钟。

炒锅中下少量食用,下酸豆角煸干分,炒出酸香味后盛出备用。

锅中再加一些,下泡椒,姜蒜,煸出香味。

下腌好的鸡杂,炒至变色时再淋入料酒除腥。

下青椒圈和酸豆角。

炒匀后加精调味

淋入红。下香葱段,炒匀关火即可。

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