自从吃了这块牛排，我再也不想去西餐厅了！

周末出去吃饭的人太多了，等位超级烦的，超市买一块沙朗牛排，自己在家就能做出好吃又好看的西餐来，生活需要仪式感，幸福需要自己来创造。

By 陈c二姐

用料

沙朗牛排 1块

黑胡椒汁 适量

青瓜装饰 适量

西红柿装饰 适量

椰子油 5克

做法步骤

1、先将牛排解冻。要充分解冻呢。

2、不沾锅锅里放入椰子油。

3、下牛排，煎出血水后，翻面。

4、煎熟后出锅，进行装盘。

5、想要几成熟，自己把握。

6、撒上黑胡椒汁，装盘开吃

小贴士

超级简单快手，牛肉营养价值高，吃了也不怕胖。

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