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“金枝玉叶”与“平菇王”一起爆炒,鲜香脆嫩,好吃到“爆”,做法超级简易

时间:2019-03-06 20:12:05 作者:适量 阅读:0

最近,我们家上了菌菇,经常都会用各种菌菇来做。据说菌菇的营养很好,可以增加抵抗力提高免疫力。而在早春的这段时间里,我们家的人经常感冒医生抵抗力不好造成的。而菌菇又这么好,自然就受到了亲耐,可以做各种家常。在众多的品里,我最喜欢的一道家常食用玉菇配杏鲍菇炒制而成的一道小炒家常,鲜香脆嫩,好到“爆”。

玉菇,菌菇中的“金枝玉叶”,通体洁,口感脆嫩爽滑,可以润肠通便,营养非常好。杏鲍菇,菌菇中的“平菇王”,通体“一柱擎天”,口感脆嫩滑口,管不好的人多多调节管。用这两种菌菇一起爆炒,做出一道美味的家常营养丰富,做法超级简易,是我的最

《爆炒双菇》

准备食材:一根偏大的杏鲍菇、一大捧玉菇、适量的葱姜蒜、一小把的干红椒、青椒红椒各一个、几根韭适量、一些鸡精、十三香粉适量适量淀粉、一勺、一勺蚝适量植物

做法:1、先把杏鲍菇清洗干净,切成大小比较均匀的长条。玉菇摘好洗净,沥干分。葱姜蒜分别处理好。干椒剪好。青椒红椒分别切成丝。韭洗净切段。2、起锅加入适量的清,烧开之后,把两种菌菇放入锅里煮2分钟,捞起来的时候,挤掉分,放好备用。3、起锅,预,放入适量植物,烧,把两种菌菇下锅煸,外面带淡淡金色的时候捞出来,过滤掉。4、起锅,预,下,烧,放入葱姜蒜末炒出香味,把干椒下锅炒香,把青椒红椒丝、韭段下锅炒几下,把菌菇放入锅里炒匀。6、放入一点十三香、一勺、一勺蚝炒均。7、最后,加入适量和味精调整味,加入淀粉收汁完成。

一道鲜香四溢,好到“爆”的《爆炒双菇》就做好了,做法超级简易,营养非常丰富。这个早春咱们可以隔三差五的一些蘑菇,增强抵抗力,不生病。这道《爆炒双菇》是我最喜欢的家常之一,大家喜欢怎么做呢?欢迎留言,记得点赞关注哟。

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