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土豆的新做法,一个土豆,一个鸡蛋,简单又美味!

时间:2019-02-27 13:29:40 作者:土豆 阅读:0

昨天小当家去菜市场买菜,看见土豆很便宜就买了几个回来,回家就做了几个土豆饼。然后就剩下一个土豆,琢磨着做什么好,于是就上网查了一下。就看到了一道外国的做法,香烤土豆塔。这个名字应该第一次听到吧,小当家也是第一次听过,这种做法也是第一次做呢,尝试了一下,没想到挺容易做的。关键是材料很简单,主料一个土豆一个鸡蛋就能做了,简单又美味。土豆这样做口感会更加丰富,而且营养也会提升哦!

土豆跟鸡蛋的营养都很丰富,土豆含有丰富的淀粉,维生素含量丰富,而且土豆的膳食纤维可以促进肠胃蠕动对便秘也有一定的缓解作用。特别适合早上吃,也可以平时一边在家里看电影追剧一边吃。下面小当家来教大家这道香烤土豆塔的做法。

​【香烤土豆塔】

需要准备的食材:

土豆1个、盐少许、鸡蛋黄液1个、黄油5克。

制作的方法和步骤:

土豆清洗干净,去皮,切成片,切的薄一点,熟的会快一点哦。

把切好的土豆片,放入一个大碗中。

上锅蒸15分钟左右,如果时间到了,土豆还没有变软,就再蒸几分钟,一直到变软为止。

蒸熟的土豆,压成泥。

加入黄油和鸡蛋黄。

搅拌均匀。

把压好的土豆泥放入裱花袋中。

把土豆泥挤入烤盘中,想要好看点,裱花袋可以放个裱花嘴,如果没有也可以不放。

烤箱预热200度,中层上下火烤15分钟左右。

大功告成了。

来一口吧。

制作小贴士:

1、黄油可以用植物油替代,热量更低,但黄油会更香当然热量也会更高,偶尔吃一次没关系,不要吃太多就好。

2、烤箱的温度根据自己家里烤箱的实际温度灵活调整。

3、这个土豆塔外面是有点硬里面是软的。

人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。这里是小当家教你做菜,喜欢小当家的菜的可以关注、点赞、转发哦,这里有上百道美食等你来学习。或者你有更好的做法,请在下方留言,大家一起学习进步,我们下道美食见啦!

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