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常用生姜擦拭女性这2个位置，可能会排走湿气，还能让身材瘦下来

时间：2019-02-27 00:44:11 来源：大雅养生吧作者：生姜点击：

常用生姜擦拭女性这2个位置，可能会排走湿气，还能让身材瘦下来

大家经常会听到湿气过重这句话，中医上常说的湿气，被称为“万恶之邪”，当人体内含有的湿气过重时，身体健康也会受到影响。湿气过重带来的症状，也会对人们的生活和工作造成困扰。那么要怎么样才能降低体内的湿气呢？

生姜是一种常见的植物，尤其是作为调味品出现在我们的日常生活当中。当蒸鱼或者煮鸡蛋糖水，我都会加入几片生姜除腥。不过除此之外，生姜的营养价值也是很高的。

所谓冬吃萝卜夏吃姜，可是冬天我们就不能吃姜了吗？也不全是，不一定要用食用的方式，也可以采用涂抹在身上的方式来养生。尤其是女性朋友们，试试用生姜涂抹在身体的这两个位置，常常使用，将会有意想不到的结果哦！

首先，用生姜涂抹脚底，脚底有密密麻麻的各种穴位，是经络的聚集地，所以在日常生活中也要做好足部的保养，足部的健康，其实也就是做好了身体的保养。所以脚底也被称为——人体的第二个心脏。晚上的时候，可以尝试用生姜切片，均匀涂抹在脚底。这样人体在熟睡之后，生姜上的营养物质，便可以通过脚底的穴道被吸收，从而进入身体当中。并且生姜还能在脚底促进血液循环，加速新陈代谢，有助于更快的排出身体的湿气和垃圾。

第二，把生姜涂抹在肚脐上，现代生活的水平提高了，人们的生活越来越富足，不仅仅满足于物质上的追求，对个人的发展需求也越来越高。尤其是现在的人对健康，对身材的管理越来越重视，特别是女性朋友们，很重视自己的外貌形象。个人的形象在我们的社交生活当中会起很大的作用，而且给人的第一印象也很重要。

但是除了运动和健身的方式，女性朋友可以尝试将生姜涂抹在人体肚脐的部位。肚脐是联通身体的，是身体重要的穴位，被称为神阙穴。可以将生姜切片敷在肚脐眼上，如果想要达到更好的效果，也可以将生姜捣碎了抹匀在肚脐眼上，对燃烧脂肪有一定的作用。坚持每晚都用生姜涂抹在肚脐眼上，坚持了一段时间后，你将会有意外的发现。

生姜不仅可以当作调味料每天出现在我们的生活中，其实也可有药用的效果，痛经的女孩子煮一碗姜茶暖暖肚子也是不错的，下雨天若是淋了雨，到家后喝上一碗暖暖的姜茶，也有助于驱逐寒气。小小的生姜作用却很多，你们还知道生姜的其他妙用么？欢迎和大雅分享一下

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