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大厨透露:不管炖什么鱼,万万要加这2样,否则鱼肉不鲜腥味重

时间:2019-01-31 17:51:21 作者:鱼汤 阅读:0
鱼汤   鲫鱼   豆腐  

在所有的类中是一种价格比较亲民,营养也很丰富的食材,它里面含有非常丰富的质,对人体有很好的消化作用,而且还有健脾消肿的的功效,所以我们在平常的日常生活中,还是要多一些以及炖的,但很多人说自己炖的,还有腥味,这样不就浪费了食材,究竟要怎样才能炖出好喝的呢?今天小编就给大家分享一下,大厨透露:不管炖什么,万万要加这2样,否则不鲜腥味重。

附上制作方法

准备食材】:鲫胡椒粉、鸡精、豆腐生姜豆腐、食

制作步骤】:

首先我们先将买回来的新鲜鲫去掉玉林,掏出里面不要的内。这样要注意不要将鲫肚子里面的苦胆给戳破了,不然会苦,那这锅炖了,接着就将鲫用清冲洗干净,沥干分,把豆腐扫尾用清冲洗一下,然后放到清中浸泡20分钟的时间,这样能很好的去除豆腥味。

接着就将浸泡好的豆腐切成小块,把锅洗干净烧干分,加入一块,等到温达到6成的时候,酒吧鲫沿着锅边放进去煎,待的一边煎至定型后,就翻面煎另一面,这昂就不会将的皮煎破了,然后在锅中加入适量炖煮。

最后在锅中加入切好的豆腐,还放入一些姜片,用大火炖煮,大概煮8分钟的时间,就驾驶鸡精、胡椒粉、食调味,盖上锅盖焖煮5分钟的时间,撒上适量的葱,这样香喷喷的就知足完成了,你学会了吗?

【小提示】:

1、我们在炖的时候,一定要加豆腐这2样,这样炖出来的才是奶色,还非常的鲜。

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