柚子中富含维生素C和较丰富的纤维素，常吃可清理肠胃，加快肠道蠕动的速度，有助预防便秘；柚子富含维生素C及维生素B族，对消除疲劳有一定的作用。此外，吃完柚子皮别扔掉了，特别有用处，有很多人还不清楚，了解下！
柚子皮有多种好处，用柚子皮煮水来喝，能治疗消化不良和胃溃疡的问题。更重要的是，它们能降低胆固醇和血糖，还能帮助肝脏解毒，增强免疫系统。
在冬天很多人都喜欢泡脚，我们在烧热水的时候在水里面放几点柚子皮，随着水一起煮开，然后倒到洗脚盆里，在盆里再加一点白醋，白醋也是杀菌的，两样一起使用，泡个几天，脚气也就慢慢消失了。
你们学会了吗？
