最近巧姐身边很多家长都托老乡给自己孩子买点土鸡蛋、土鸭蛋。今天呢，就和大家说一下鸭蛋。
其实呢，鸭蛋不仅营养丰富，它还能够帮助孩子治疗咳嗽哦！说到这一点上，很多家长都质疑巧姐说，孩子感冒的时候不能吃蛋呀！还说吃蛋会导致孩子感冒更严重等等。
但是，站在药食同源的角度上来看，只要制作的方式恰当，孩子的症状对症，孩子不仅可以在感冒期间吃蛋，还可以帮助孩子去止咳哦！
稍后巧姐会和大家说一下鸭蛋止咳的原理，现在先来看一下具体的操作步骤吧！
鸭蛋打入碗里，划散。
在煮开后，加入葱花。
加入冰糖。
煮至冰糖溶化即可。
药食同源
鸡蛋养脾胃，鸭蛋养肺肾。鸭蛋性凉，味甘、咸，入肺、脾经，具有滋阴清肺的作用。
此方从中医角度上来讲能清肺祛热，从西医上说能杀菌消炎，两者相辅相成、共同作用，对咽喉疾病很有效果，特别是嗓子干痒痛。
对症下方
孩子喉咙干燥干痒、扁桃体发炎、咽喉部红肿、燥热咳嗽的孩子都是可以食用的。
尤其现在春季比较干燥，如果发现孩子嘴巴很干、舌苔暗黄都是可以给孩子食用。
体 质 调 理
每天都会有几百个家长在公众号里面留言，说，我家孩子最近咳嗽半个月了还没有好怎么办？我家孩子肺炎住院了，除了输液还有其他的好办法吗？我家孩子总是吃肉不吃蔬菜，现在虚胖还有哮喘，该怎么办啊......
每次看到这样的信息我都非常难受，对于孩子生病，家长们有没有想过，这并不是一天两天的事情，而是日积月累的一个结果。
家长们你们仔细回想一下，孩子生病之前是不是出现过以下症状：晚上爱踢被子、磨牙、打鼾、起床口臭、下眼袋浮肿、舌苔发黄厚腻等等...
这些情况，是孩子的体质症状变差、脾胃受损的直接体现。如果我们继续忽视，不去给孩子护理的话，孩子的身体只会越来越差，反复生病就是常见的事情了。
所以不想要孩子咳嗽一咳就是半个月、总是半夜发烧、不爱吃饭不长个，给孩子调理好脾胃、调理好体质是迫在眉睫的事情了。
为了帮助家长们在生活中给孩子调理好体质，巧姐就建立了一个辣妈育儿群，每天都会给大家分享宝宝体质调理的小妙招，还会在群里解答家长们的提问！
无论现在你的孩子有哪些问题，是什么样的体质，和500位家长们一起给孩子调理吧！不需要多长的时间，只要家长坚持，就能宝宝调理出一个好体质！
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