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这个菜胶原蛋白N多又美容养颜,在家也能做

时间:2018-12-31 17:36:19 作者:蹄筋 阅读:0
蹄筋   锅中   红椒  

今天小厨子的老婆吵着要这道,说什么这道有多少多少好处,今天小厨子也推荐给大家。它就是红烧牛蹄筋

材料:牛蹄筋 青红椒 干红椒 大蒜子 老姜 八角 桂皮 茴香

调料:料酒 味精 鸡精 生抽 豆瓣酱 胡椒

做法:牛蹄筋切段,青红椒切段,大蒜子剥整个,老姜切丁。切好后,牛蹄筋放入锅中加,加料酒煮五分钟左右,拿出来洗净晾干。锅中倒,把姜丁放入锅中炒香,然后把牛蹄筋倒入锅内,加八角,桂皮,茴香,干红椒翻炒到香味四溢,加入豆瓣酱,生抽,加煮开。加,鸡精,味精,最后倒入高压锅中火转小火焖上四十至五十分钟。到时间后把里面的香料和干红椒选出来,锅内放一点把大蒜子 青红椒炒香把牛蹄筋和汁倒入锅中烧汁,汁烧浓稠色发亮加人山胡椒岀锅红烧牛蹄筋就完成了。这只是我们湘的家常做法,做出来和图片差不多,有什么不知道的可加关注或评论。

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