这菜几毛钱一斤,很多人只吃叶不吃“梗”,却不知梗比叶还好吃!

时间:2018-12-30 19:15:55 来源:美丽小厨娘作者:大白菜点击:

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几毛,很多人只”,却不知比叶还好美食是大家都喜欢的,现在生活条件好了,很多人对美食的要求也比较高了,在外面害怕腻,很多人都会买食材回家自己做,也是最常到的食材,冬天到了,摊上也多了一种,那就是也含有丰富的维生素,平时大家也都买来法很多,可以做成、也可以炒来,但很多人炒的时候,都会只叶子,却不知道把这么做超好,一起来看看吧!

来炒,不但营养好,味道也好,特别的下做法简单,首先把买来的清洗干净,然后再把的叶子掰下来,掰下来后再清洗一遍,这样就能把叶子里面的泥土清洗干净清洗好后捞出来沥干。

然后再把的叶子切下来,留下,然后再把切成小条,切成片,加入调料腌制一会,锅里加,把倒锅里炒变色后,再把切好的倒进锅里,炒熟后出锅,非常好

不但炒,就清炒也是非常好的,椒切成段,锅里放,然后加入姜蒜炒香,再放上椒段,放入,炒熟后出锅,起来香脆可口,比叶子还好

还可以做成凉拌,也是非常下的,法很多,每一种都好,别再只知道叶子了,也是很好的。

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