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平菇和此物是天仙配,轻松刺激女性荷尔蒙,能提高女性卵巢功能

时间:2018-12-24 10:16:22 作者:适量 阅读:0
适量   平菇   倒入  

平菇和此物是天仙配,轻松刺激女性荷尔蒙,能提高女性卵巢功能

食材配料 主料:平菇(秀珍菇)适量。 辅料:猪肉适量、豆瓣酱(蚕豆酱)适量、干辣椒适量、适量配料、蚝油适量、酱油(豉油)适量、老抽适量、白糖(白砂糖)适量、味精适量、油适量、盐适量。

酱烧平菇的做法: 1.平菇撕成合适大小,洗净备用; 2.肉切好,瘦肉跟肥肉分开了; 3.烧一锅水把平菇放进去煮一下,开锅就差不多了,捞出沥干水分; 4.拿一个碟子放入豆瓣酱,酱油,蚝油,两滴老抽搅拌均匀成酱汁;

5.锅内倒入少许油后把肥肉放入爆香,炒出油脂;加入几个干辣椒炒香; 6.把肉和干辣椒拨到边上,放入蒜米炒香;把瘦肉片放进去炒; 7.先加入一勺之前拌均匀的酱; 8.把平菇倒入锅内;

9.把碟子内剩余的酱也都倒入锅内; 10.加入少许白糖提鲜,加两粒味精,都拌匀即可出锅。

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