红糖姜枣膏!专为女生准备
时间:2017-10-21 21:37:36 作者:红糖 阅读:0
红糖姜枣膏拿来泡水可以驱寒暖宫,不管是手脚冷,还是生理期,绝对是一款呵护女生的健康好食补!
主料:生姜、红糖、红枣
生姜去皮切成小末,红枣去核切成小末
加入适量水熬煮
大火煮开转小火煮1个小时,中途时不时搅拌几下(怕它粘锅)
待熬到红枣软烂汤汁浓稠即可
罐子提前水煮消毒下,晾干水分,趁热装入罐子内倒扣冷却后放冰箱冷藏保存(一定要用餐巾纸擦拭下确保没有半点水分,这样可以放得更久)
每天试着用温水泡着喝。冬天手脚冰凉的姑娘,现在就该好好养着了
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