韭菜和它一起吃相当于“慢性自杀”，可惜很多人还在傻傻的吃

尊敬的领导，感谢您大驾光临。小编不胜荣幸，您的批评就是小编前进的动力。

韭菜是男性的最爱，因为人们常说吃韭菜可以壮阳。中医认为韭菜“益阳”，但这并不是“壮阳”的意思。韭菜含有微量元素锌，对生长发育和生殖功能等均有重要作用。常吃韭菜对身体非常好 。

①补肾温阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。

②益肝健胃：含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。

③行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

④润肠通便：含大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

但是千万记住韭菜不可以和这些食物同食，否则后果很严重。

【韭菜+菠菜】同食会有滑肠作用，容易引起腹泻。

【韭菜+牛肉】发 热动火，引起牙齿肿痛，口疮。

【韭菜+白酒】引起胃炎，胃溃肠病复发。

【韭菜+蜂蜜】同食容易引起腹泻。

【韭菜+牛奶】因韭菜含大量草酸，与牛奶同吃，会形成不易溶解的草酸钙，阻碍肠道对钙质的吸收。

女人应该常吃【韭菜+豆腐、鸡蛋】可以益气养颜，健胃提神。

男人应该常吃【韭菜+虾】可以补肾、壮阳、固精。

大家记住了吗？

尊敬的领导，您看完小的的文章有什么批评和建议呢？您的批评就是小的前进的动力.小编一定会努力给您带来更好的文章。给您鞠躬了。

图片来自网络