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十全营养拌汤——宝宝的辅食(13个月以上)

时间:2018-12-10 14:21:20 作者:锅中 阅读:0
锅中   胡麻   面粉  

配料:西红柿、土豆、长山、生、香菇、胡萝卜、西葫芦、西兰、面粉、小葱、香、胡麻

做法:1、起锅烧

2、胡萝卜、西葫芦切丝、其他切小丁

3、后将配料加入锅中

4、打散倒入锅中

5、放入(一古)、胡椒粉、椒粉、茴香粉各一小勺

6、将面粉拌成小疙瘩加入锅中,继续煮3分钟(切记,用淋的方法,不可直接接倒入面粉内!!!)

7、取一把勺子加入核桃、小葱段,呛约一分钟加入锅中。(此处胡麻可以用、大豆等代替)

8、最后加入少量食和香即可食用

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