说起来，现在的零食也是挺多的，而且种也是挺多的，不过啊，真的想吃，以后应该多选择点对身体比较好的那些零食，这样身体才会健康呢，还可以清除体内那些毒素细菌呢，来看看吧。
第一种：葡萄干
其实葡萄干还是挺好吃的，我和老妈都比较好吃，而且它里面也是很多的丰富的营养物质，还有一种白藜芦醇物质，平时吃着点还可以抑制体内那些癌细胞的，所以说大家应该多吃着点才是。
第二种：苹果
我就见我朋友比较喜欢吃苹果，还是每天都吃一个，而且苹果里面的营养物质挺多的，还有很多的维生素，长期吃着点可以将体内那些癌毒素排除体外，不过平时吃不了生的，可以煮着点水喝好。
第三种：杏仁
其实杏仁挺好吃的，不过我胃不好，平时吃的比较少，但是这种水果挺好的，而且它里面有很多丰富的胡萝卜素，还有很多其它的营养物质，平时吃着点到是可以帮我们排毒，对身体是挺好的呢。
