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美食做法:手抓饼、紫薯培根煎饼、肉末豆腐蒸蛋

时间:2017-10-20 22:14:39 作者:培根 阅读:0
培根   适量   肉末  

一、手抓饼做法

1、食材:面粉、温水、油、盐、葱花

2、做法:

(1)把盐放入温水中化开,然后和面,待凉透时,揉成面团,在面团上抹适量油,盖上保鲜膜醒一会;

(2)案板上抹油,将面团擀成长方形;

(3)将30克面粉放入60克油中,和成油酥,均匀的抹在面片上,撒上葱花;

(4)将面片对折,用刀切开,但边上要连着,再将面片朝上下左右拉开;

(5)将面片合在一起,从一头将面片卷起来,轻轻地擀成薄饼;

(6)电饼铛上抹油,将饼烙成金黄色取出,用筷子抖一抖,即成手抓饼。

二、紫薯培根煎饼做法

1、食材:紫薯、培根、面粉、盐

2、做法:(1)紫薯去皮,切成丝,培根也切成丝;

(2)将紫薯和培根加面粉和少许盐和成团;

(3)做成大小均匀的饼放入平底锅中用小火煎;

(4)煎至两面定型,变色即可出锅。

三、肉末豆腐蒸蛋

1、食材:豆腐一块,鸡蛋一个,适量肉末、葱花、蒜末,菜油、酱油、盐

2、做法:(1)将豆腐切成一厘米厚的小块,平铺放入碗底,撒上适量盐;

(2)鸡蛋加适量盐打散,加入适量温水搅拌,倒入豆腐碗里;

(3)蒸锅中放入适量冷水,放入鸡蛋,中小火蒸20分钟,关火后再焖5分钟;

(4)炒锅中放少许菜油,爆炒蒜末,下肉末炒至发白,倒入适量酱油,翻炒几下,然后浇在豆腐蒸蛋上,撒上葱花即可。

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