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花菜煎蛋这么做,小孩爱吃,我自己都吃不腻

时间:2018-12-03 01:52:20 作者:花菜 阅读:0

花菜煎蛋,这道菜我家隔三差五的就做,看着不起眼,但是很香,不喜欢吃花菜的小孩,这么做都很爱吃,我身边的好几个都是,你们可以试试。

材料:

松花菜、3个鸡蛋、生抽、盐、鸡精

方法步骤:

1、花菜用刀分成小瓣,洗干净,锅里加水,倒入花菜,把花菜煮软(喜欢吃脆一点的,就稍微焯水就行)捞出沥干水分备用。

2、锅里热油,倒花菜翻炒,下一点盐翻炒均匀,水分炒干。

3、打入三个鸡蛋,倒一点生抽上色,一点鸡精,直接翻炒,让花菜都裹着鸡蛋,中火慢煎出香味,花菜煎的微焦即可。

4、装盘了。

小贴士:

1、先把花菜煮软,这样在炒的时候一点水都不用放。

2、拍的不是很好看,但是味道非常棒,很香,小孩吃很不错。

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