茄汁紫薯球，简单美味，既能当饭吃，又能做零食，好吃不怕胖

今天的这个分享可以说是很厉害了，好看好吃又有营养，话不多说，咱们开始今天的分享吧。

准备食材：淀粉、面包糠、冰糖、紫薯、番茄酱、鸡蛋、蜂蜜等。

1、将准备好的紫薯切成片状，留以备用。

2、再将切好的紫薯片放在蒸锅中，进行简单的蒸煮。

3、将紫薯盛出来然后捣碎成泥，之后加入准备好的蜂蜜在其中。

4、将准备好的鸡蛋打散在空碗中。

5、将准备好的紫薯泥团成一个个圆。

6、将准备好的紫薯球放在淀粉中，进行翻滚。

7、之后，将准备好的紫薯球放在鸡蛋液中，进行翻滚蘸取。

8、将紫薯泥放在面包糠中，进行翻滚。

9、起锅烧油，将准备好的紫薯球放在锅中，进行煎炸。

10、起锅烧油，将准备好的番茄酱放在锅中，进行简单的翻炒。

11、将准备好的冰糖放在其中，进行简单的熬制。

12、再准备一点点的清水，放在其中，之后盛出来就好。

13、将调制好的汁撒在紫薯团中。

好啦，今天的分享就在这里啦。大家有什么好吃的菜以及想吃的菜，都可以分享给我啊！