自己蒸的红薯口感不好？原来第一步就错了，怪不得家人不喜欢吃！

自己蒸的红薯口感不好？原来第一步就错了，怪不得家人不喜欢吃！

蒸红薯是小编的最爱，红薯含有丰富的营养物质，可以提高人体的免疫力，预防疾病。

红薯还是癌症的天敌，它含有的特殊的物质，可以抑制人体内癌细胞的扩散，保护体内的正常的细胞，起到防癌抗癌的作用。

其实：我们再蒸红薯的时候，不能去皮，皮可以保护红薯的营养不被流失，还让红薯更加嫩滑香甜有味。