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田间地头才能见到的野菜，对人体有很多好处，你认识几种？

时间：2018-11-14 12:01:11 来源：京城无爱作者：野菜点击：

冬天到了，大家有没有注意保暖呢？养生已经成为大多数人们最喜欢做的事情，那么你知道怎样做最养生吗？今天我们就来看农村常见的几种野菜，常吃对身体有很多的好处，你见过几种？

1、寒食菜

寒食菜又称鼠草、鼠尾草、清明菜、燕子花，是可以食用的一种野菜。寒食菜含有脂质、挥发油、大量胡萝卜素和少量的维生素B等。它可以扩张局部血管，可用于治疗非传染性溃疡。口服给药还可降低血压，治疗消化性溃疡，以及祛痰、镇咳、镇痛的作用。你知道这个田间的寒食菜吗？

2、 马兰

马兰具有清热利湿的功效，常用于湿热炎症、急性咽炎、扁桃体炎、腮腺炎，传染性肝炎肠炎、痢疾或湿热腹泻、湿热黄疸或水肿、尿道不良等症状。你认识这个乡下才能见到的马兰吗？

3、小茴香

茴香对寒冷超市、气滞等引起的子宫虚寒、腰痛、腹胀、大便稀薄等具有非常好的疗效，临床上常用于肉桂、沉香、 乌药等温和的组合药物。可以治疗女性因风寒引起的痛经、气滞等疾病，可在月经前3天用15克研成末冲服，连服3天，可起到保暖和预防感冒的作用，还能缓解疼痛。你认识这个乡下才能见到的小茴香吗？

你喜欢农村吗？你在农村看过这些野菜吗？你又知道多少呢？

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