5款懒人早餐饼,10分钟搞定,美味营养不迟到!

时间:2018-11-08 23:11:21 来源:养花大全作者:作者点击:

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俗话说“早上好,中午要饱,晚上少”但是,很多人因为早上起来太匆忙,养成来不及习惯,这可是很伤身体的,今天就教大家做5款简单早餐,10分钟就搞定,简单方便,关键是特别好

西葫芦

图片作者:小胃)

1.西葫芦洗干净,用擦子擦成丝,倒点,腌5分钟后出

图片作者:小胃)

2.打入1颗,倒入一点五香粉。

图片作者:小胃)

3.再倒入少量面粉,使劲搅拌,至流一样的粘稠状。

图片作者:小胃)

4.平底锅倒入,小火几秒钟。了以后,把搅拌好的面糊糊,倒入平底锅,煎直两面金,就能出锅了!

图片作者:小胃)

土豆丝

1.准备2个土豆,削皮后洗干净

图片作者:乐之新)

2.把土豆刨成丝,越细越好,不要用冲洗。

图片作者:乐之新)

3.往土豆丝里倒入少许食

图片作者:乐之新)

4.平底锅倒入,加后,倒入土豆丝,煎至两面金,即可出锅。

图片作者:乐之新)

5.这种土豆丝,比较脆,喜欢软的,还可以加点面粉进去。

图片作者:乐之新)

酸奶

图片作者:蓝柠檬檬)

1.打2个,再倒入一酸奶

图片作者:蓝柠檬檬)

2.再倒入少量面粉和

图片作者:蓝柠檬檬)

4.使劲搅拌,成粘稠状。

图片作者:蓝柠檬檬)

3.电铛刷上,等了以后,倒入面糊,一面煎熟了之后,再翻另一面煎。

图片作者:蓝柠檬檬)

4.大概1分钟左右,就能烙完一个酸奶,可以同时烙好几个,没有电铛的,也可以用平底锅烙。

图片作者:蓝柠檬檬)

5.酸奶起来又甜又软,还有奶香味。

图片作者:蓝柠檬檬)

图片作者:老方小雨)

1.准备、米胡萝卜、小葱。

图片作者:老方小雨)

2.把胡萝卜和小葱,切成碎沫。

图片作者:老方小雨)

3.打碎,倒入碗中,搅拌均匀。

图片作者:老方小雨)

4.把胡萝卜、小葱碎末倒入液中,家里有咖喱的,也可以放入一点咖喱,味道很棒。

图片作者:老方小雨)

5.把米也放进去,再倒入一点食,然后,使劲搅拌均匀。

图片作者:老方小雨)

6.搅拌均匀后, 倒入平底锅,煎到两面金停火,就可以啦!

图片作者:老方小雨)

图片作者:倾城妈咪)

1.准备胡萝卜、金针菇、菠等配料。

图片作者:倾城妈咪)

2.把打散,其余切成丝。

图片作者:倾城妈咪)

3.液里加入少许面粉,用筷子搅拌成糊糊状。

图片作者:倾城妈咪)

4.把倒入液里,搅拌均匀。

图片作者:倾城妈咪)

5.平底锅倒入食用,加

图片作者:倾城妈咪)

6.把液倒入平底锅,煎至两面金,就能出锅了!

图片作者:倾城妈咪)

好了,今天就给大家先介绍这些吧,

大家不妨试试哦,

操作很简单

还特别好

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