1、冬葵
冬葵是农村一种营养价值很高的野菜，堪称野菜中的珍品，常吃冬葵还有诸多对人体健康有益的药用功效，能治疗多种妇科炎症，保养卵巢，呵护子宫。还具有润肠通便、利尿催乳、开胃止咳、滋补强壮、抗衰老、延年益寿等功效。
2、佛耳菜
佛耳菜有止咳平喘、降低血压功效。可治非传染性溃疡及创伤，内服用于慢性气管炎、喘息咳嗽、溃疡病、风湿痛等，浓煎液治疗慢性气管炎疗效显著。
3、苦荞
苦荞是乡村食用价值极高的野菜，是集营养、保健、医疗于一体的天然野菜；具有降血糖、降血脂、降胆固醇、抗菌、抗病毒、清热解毒、益气宽肠、健胃消食等功效；还能防止脑细胞老化，预防心血管疾病，抗癌防癌。
4、天胡妥
具有化痰清痰、止咳润肺的功效，清肺热、润肺气，服用后效果立竿见影。咳嗽久治不愈的患者可以试试天胡荽的治疗方法。
