脂肪肝其实大家都不陌生，为何现在的人越来越容易患有脂肪肝？因为不得不说，现在的生活水平好了，很多人饮食习惯就毫不节制，油炸食物，重口味食物，吃不停，因此恰是这种不健康的生活习惯助长了脂肪肝的群体出现。
因此脂肪肝病人首先要重视日常的生活作息，症状较轻的脂肪肝病人只需调节到健康的生活作息就可以不治而愈。
那么医治脂肪肝最佳方法是什么呢？治疗脂肪肝，不要只知道依赖药物，毕竟药有三分毒，最好的办法，还是要靠平日的养护，尤其是饮食习惯。
在医治慢性病症的上，我们不主张药物医治，因药物吃多了也是会引起药物性肝受损的，因此通常经过食疗疗法。
1芹菜炒香菇
预备材料芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。作用：该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、掩护血管、利尿液等浸染，可医治脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。
2山楂肉片
猪后腿200克，山楂片100克，荸荠30克，鸡蛋清2个，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精盐、味精少许，清汤适量，油炒。
作用：该方可滋阴健脾，开胃消食，有低落胆固醇和高血压、利尿液、镇静等浸染，可用于高血脂、高血压、冠心病、吸收不好、脂肪肝等病人。
3山茄甘葛茶
中医建议常喝养肝茶，譬如山茄甘葛茶（蒲公英，葛根，苦荞，玫瑰茄，菊苣，白茅根），坚持长期喝，能有效的促进肝脏排毒，养肝护肝。
