话说这几年自助餐行业的生意是一年比一年火爆，现如今大家出去聚餐的时候也是多半喜欢吃自助餐的。自助餐大家都是非常熟悉的，那就是自己服务自己，自己想吃什么就吃什么。自助餐厅里的食物种类非常多种，大家可以根据自己爱吃的食物随便吃，只要是不浪费食物就行了。
但是那天小优在网上看到一个在自助餐厅做服务员的网友就提醒大家说，要是去吃自助餐的时候，店员免费送给大家这些食物，大家都不要吃。这条帖子也是引起了很多网友的关注，后来小优也是点进去看了。服务员首先说到的食物就是甜点了，自助餐厅里的甜点都不是新鲜的，所以大家还是要少吃为好。
第二种就是烧腊，可能有朋友会说，烧腊这种食物在自助餐很少见。其实现在有很多自助餐厅里也是有这种食物的，那为什么这种食物不要吃呢？因为烧腊这种食物物我们在市场上买的都是小贩当天做的，但是我们去自助餐厅吃的话也不知道里面的烧腊是不是现做，或许是前一天的烧腊。
再有就是图三的海鲜刺身，尤其是刺身。可能有些朋友会说刺身好吃，但是国内的刺身大多都是不怎么新鲜的。特别是自助餐厅里的海鲜就更是这样子，因为自助餐里的海鲜都是低成本进购的。用来做成刺身的话，不仅不新鲜还没有什么营养，你们是不是呢？
最后一种就是自助餐厅里的凉拌小菜，这种小吃相信大家都是知道不能多吃的吧。凉拌小吃一般都是腌制了很长时间的，而且还总是放在冰柜里的，所以这几种食物大家还是尽量少吃，不知道你们看完有什么想说的呢？
