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每日一菜 | 番茄炖牛腩

时间:2018-10-12 21:36:18 作者:牛腩 阅读:0
牛腩   翻炒   番茄  

天冷了多吃这道番茄炖牛腩暖胃健脾助消化。

主料:

牛腩500克

番茄200克

番茄酱50克

料酒20克

蚝油10克

盐10克

黑胡椒酱5克

姜片10克

洋葱30克

香葱10克

八角2个

红辣椒2个

制作方法:

1.食材备好

2.牛腩泡出血水清洗干净备用

3.番茄去皮切成块

4.辅料备好,洋葱切块,香葱叶切成葱花备用

5.牛腩块冷水下锅加入适量料酒煮开去腥

6.开锅打出浮沫煮3分钟捞出

7.另起锅到适量油烧热放入姜片,八角,辣椒炸出香气

8.下入切好的葱翻炒均匀

9.放入牛迅速翻炒片刻炒干表面水分

10.加入适量料酒翻炒均匀

11.倒入适量蚝油翻炒均匀来提鲜

12.加入少许黑胡椒酱,去腥增香

13.倒入番茄块翻炒出水

14.番茄炒出水分后加入热水没过牛肉

15.加入一大勺番茄酱,大火烧开转小火炖1小时

16.牛肉炖至酥软加盐调味

17.好把八角,辣椒,姜片 都给挑出来

18.撒上葱花美味即成

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