越南散装的芒果干是可以带回国的。不过，这类国外散装芒果干的质量很难得到保证，无法确定它的保质期、生产日期，甚至不能确定是不是正规厂家做的，万一是黑心作坊做的，那就惨了。若是喜欢吃芒果干，建议选择国内优质的芒果干会比较安心一些。
为了让大家更好更快的选择芒果干，个人建议选择一些有口碑的、比较受欢迎的，例如小谷熊芒果干。不要去选择一些从未听说过，或者是自己不熟悉的品牌。
有的人比较喜欢国外的芒果干，个人认为还是少吃为妙，毕竟国外的食品，很难得到保障，万一运气不好，买到劣质伪冒的产品，那么受到伤害的还是自己。因此，选择国内优质的芒果干会比较好。
1、因晕车而呕吐时，除了吃一些晕车药，还可以吃芒果干。芒果具有清理肠胃的作用，所以晕车时，吃一些芒果干，可以起到一定的止吐作用。
2、芒果中含有大量的维生素，尤其是维生素A和维生素C，经常食用的话，对人的皮肤和眼睛视力有一定的益处。
3、有的人担心自己经常吃零食会长胖。在食用芒果干的时候，就不用有这种担忧了。因为果脯不含脂肪量，经常吃也不会那么容易长胖。
4、芒果中含有粗纤维，可以很好的填饱肚子。所以平时感到肚子饿的话，不妨准备一些芒果干来吃。
外面销售的芒果干，一包的量大约在80g~200g之间。但每次食用的时候，并不建议吃太多，因为这会导致一些人因此而出现腹泻或者是体内上火的现象。对此，个人建议每次食用50g~100g的芒果干就可以了，这就相当于半包芒果干左右。
