我们的身体里有很多不一样的营养元素，而水果的营养成分也很多所以经常吃水果对身体很有好处。小时候我们经常吃一种几毛钱一袋的零食叫无花果，味道酸酸甜甜的小孩子很爱吃，但是你吃过真正的无花果吗？
无花果也是一种水果它长在树上，没熟的时候是青绿色，长熟了之后是紫红色，果实是红色的里面有很多颗粒，吃起来软软的味道是香甜的，现在这个季节无花果卖的很便宜也很好吃。应该有很多朋友小时候经常去树上摘无花果吃，因为小时候零食很少有些人家也买不起零食所以用无花果代替。虽说是替代品但是味道并不比小零食差，而且营养价值比小零食高很多。
吃无花果多多，它本身有去火润肺的功效，肠道不通畅有轻微便秘症状的人也可以吃无花果来缓解。秋天如果大家经常咳嗽，那么也可以吃一点无花果润润嗓。无花果毕竟是水果而且里面含有很多营养元素所以人们可以经常食用无花果。
无花果是好东西但是不能一次吃太多不管什么东西过量食用也会有害处，尤其是有糖尿病的朋友一定要慎食无花果，因为无花果中的糖分很高。食物中有很多东西互相相克不能同时食用，无花果也一样有它的克星。
与无花果相克的水果就是香蕉。吃完无花果的一个小时之内切记别碰香蕉，香蕉是家中最常见的水果而且还有通便的功效但是将无花果和香蕉一同食用则会出现肚子疼、拉肚子的情况，对人的身体没什么好处。所以看到这篇文章的朋友一定要记住这个事情，最好也告诉身边的朋友不要将香蕉和无花果一起食用，不然肚子就要受折磨，记得把这个转告家人哦！
