原标题：泡玫瑰花茶是用温水还是热水?很多女人不懂,难怪喝了没效果
玫瑰花茶性温和，能够温养血脉、清热养肝、调理身体等。 玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用
同时，玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。在饮用时还可以调入蜂蜜。
每天泡5-10朵，冲泡两次共800ml左右。不建议以茶代水，所以800ml的量大概是两杯水。 玫瑰花茶喝了不会发困
温馨提示
不用开水冲泡，如果是用开水来泡玫瑰花的时候，玫瑰花是中的营养物质，很容易被开水所破坏，如果用温水来泡玫瑰花，花中的营养物质就会慢慢的渗透出来
你学会了吗
