原标题：入秋后，咳嗽痰多多难受，不用急！常食此野菜，可治疗咳嗽痰多
趣友们，大家好，这里是你们的老朋友老邓说健康，入秋后，咳嗽痰多非常难受，怎么办呢？不用急，老邓今天和大家分享的健康知识就是治疗咳嗽痰多的，下面我们一起去看看吧！
小根蒜农村一种常见的野菜，长的和韭菜差不多，可功效却不同，小根蒜含有天然的糖分、蛋白质和脂肪，也含有丰富的钙，常吃可以很好的补充钙质。而且小根蒜还是天然的抗菌消炎野菜吗，能帮助消化和促进食欲。
另外，入秋后，咳嗽痰多也能吃小根蒜来解决，小根蒜具有解热祛痰的作用，可以刺激呼吸道，使痰容易咳出。小根蒜中还含有果胶，这种物质具有减少肠道癌的发生，所以也一定的抗癌作用。
小根蒜虽然好，但不要空腹吃小根蒜，以免引起急性肠胃炎。而且小根蒜也不适合腹泻的人吃，因为腹泻的人受凉后吃小根蒜会加重腹泻的情况。
